Психолог: 8(903)5461355, анонимно!

  Все производные от слова «истерика» стали считаться в последние годы до того оскорбительными, что даже во врачебной практике теперь требуют замены на более обтекаемые «демонстративное поведение», «гистрионное расстройство» личности и т. д. Все потому, что с каждым десятилетием истериков становится все меньше, поэтому вроде как и страдать этим недугом кажется все ненормальнее, особенно в условиях всеобщей урбанизации, высокого уровня образования и стремления к равенству полов.

  Что такое истерика?   

  Определение этому дать трудно. Главное, наверное, понимать, что истерика – в основе своей защитная реакция организма, все силы которого направляются на привлечение внимания окружающих. Проявляться она может в самых разных формах: громкие рыдания, при проявлении жалости и попытках успокоить становящиеся еще громче; крик, переходящий в визг; припадки, похожие на эпилепсию (в последние годы встречается реже в силу усовершенствования дифференциальной диагностики), затруднение вдоха, «ком» в горле, боли различной интенсивности и локализации …  Существует такие понятия как истерический паралич, истерическая слепота, ложная беременность на истерическом фоне и даже ложная смерть.

  Создается какое-то неприятное впечатление, как будто человек развлекается тем, что не дает другим спокойно жить. Но это не совсем так. От хорошей жизни подобные расстройства не появляются.

  Когда у нас возникает болезненное желание привлекать к себе внимание? Конечно не тогда, когда мы в нем постоянно купаемся.  Изначально считалось, что истерическим расстройством страдают только женщины, потому что так оно, в сущности, и было. В древние времена мужчина мог почувствовать свою значимость самыми разными способами – сражаясь на войне, зарабатывая деньги для семьи, побеждая в различных играх и соревнованиях, чувствуя полное подчинение домашних – начиная от слуг, заканчивая супругой и детьми. Женщине же приходилось тихо заниматься своими домашними делами и молчать – отчасти потому что говорить было просто не с кем (их не приглашали за стол, изолировали от подросших детей, а мужья бывали дома крайне редко), отчасти потому что ее мнение никого не интересовало (еще недавно по историческим меркам считалось, что у женщин нет души, чего же умного бездушное существо может поведать?). Единственным способом докричаться до других и почувствовать себя не пустым местом являлась истерика. Причем в те времена это было действительно страшно – девушка лишалась чувств или тряслась крупной дрожью, смотрела невидящим взглядом или меняла голос до неузнаваемости. Подсознание подсказывало самые разные решения. Вот когда все, наконец, начинали суетиться и бегать вокруг. Пара-тройка таких приступов с положительным эффектом – все, условный рефлекс сформирован.

  В наш век развития медицины, образования и не повсеместной, но все же активно распространяющейся эмансипации проявления демонстративности не так ярки, не так часты и, кроме прочего, с завидной регулярностью встречаются у представителей  мужского населения.

  Что делать, если близкие постоянно обзывают вас истеричкой?

  Тоже их как-нибудь обозвать. Скорее всего, они вообще не понимают, о чем говорят.

  Если же вы чувствуете, что с вами и правда творится что-то неладное, что в промежутках между  изматывающими взрывами эмоций жизнь представляется в сером цвете, а близкие не обращают на вас никакого внимания, обратитесь к специалисту, который поможет Вам  избавиться от приобретенного патологического условного рефлекса, а заодно поможет найти новые способы самореализации.

  Что делать, если вы стали невольным свидетелем истерики?  

  Прежде всего – помните, что никто не делает этого нарочно, хотя порой так кажется. Не раздражайтесь, не растите в себе негативные эмоции, обиду, отвращение или презрение. Помните, по сути истерик беззащитен и нуждается в вашей помощи, пусть и не в той, которой требует.

  Есть такое не очень корректно сформулированное высказывание: «Спектакль заканчивается тогда, когда уходит зритель». В момент приступа по возможности сократите количество его свидетелей. Лучше вообще передать бразды правления лично не заинтересованному лицу – врачу, психологу и т. д.

  Говорите спокойно, тихо и как можно меньше. Создайте хотя бы видимость уверенности в себе и твердости духа.

  Отвлеките человека, предложите прямо сейчас научить его дыхательным упражнениям, аутотренингу, поговорите на различные приятные ему темы.

  Если состояние не улучшается – в ход идет тяжелая артиллерия. Это шоковая терапия по следам мирового кинематографа. Классика – вода в лицо или пощечина. Применяя данные методы, помните: после улучшения состояния за них, возможно, придется отвечать. Поэтому ваш гуманный жест должен быть действительно обоснован. И конечно, мы делаем это с холодной головой, а не на пике раздражения, и не усердствуем. Действия носят символический характер.

  Довести до такого состояния можно любого. Поэтому не стоит успокоившегося после бурного выяснения отношений родственника показывать мою статью, крутить у виска и тащить его к психиатру. Но если данные симптомы стали носить регулярный характер и, тем более, возникать без видимых причин – обязательно тактично предложите ему обратиться к специалисту.