С помощью этого сайта мне хотелось прежде всего ответить на те вопросы, которые чаще всего задают мои клиенты и пациенты на консультациях. Следовательно, те, кто до психотерапевта так и не доходит, либо отвечают на эти вопросы самостоятельно (и не всегда верно), либо обращаются за ответами к другим людям (не всегда компетентным). В этих случаях результат самолечения может быть не просто нулевым, но и фатально отрицательным. Вот самые частые из этих вопросов:

1. Это, правда, скорее, утверждение. Психолог не скажет мне ничего, чего я не знаю, я сам себе психолог.

Если вам не нужен специалист, следовательно, у вас все в порядке, поздравляю. В этом случае вы совершенно правы. Однако, если вы находитесь в ситуации, кажущейся неразрешимой, испытываете психологический дискомфорт или тревогу, обратиться за помощью все же стоит. Вполне возможно, что вы и правда неплохой психолог, и даже без шуток - с дипломом. Случается, что в процессе беседы я с грустью понимаю, что о некоторых узких теоретических аспектах в психологии знаю меньше, чем тот или иной мой пациент. И все же, не стоит обольщаться надеждой помочь себе самому. К сожалению, это примерно то же, что хирургу самому вырезать себе аппендицит (случаи бывали). Страшно, больно, долго и чревато осложнениями. Не зря грамотные психологи и психотерапевты при возникновении собственных проблем не стесняются обращаться к коллегам.

2. Чем отличается психолог от психотерапевта и от психиатра?

Начнем, пожалуй, с самого страшного. Психиатр - это врач, после получения диплома прошедший практическое обучение по специальности "психиатрия". Только психиатр имеет право назначать лекарственное лечение для купирования симптомов психических заболеваний.

Психотерапевт - это, опять же, врач, прошедший в свое время переподготовку по специальности "психотерапия". Он лечит любыми известными психотерапевтическими методиками, но без применения лекарственных препаратов.

Психолог - специалист, оказывающий консультативные услуги, помогающий в решении сложных жизненных ситуаций, проблем в отношениях, в выборе работы и т. д. Это не врач, и, следовательно, психолог не ставит диагнозов и не лечит.

3. Кто лучше?

Лучше тот, кто занимается своим делом. Каждый из этих специалистов необходим человеку в определенных ситуациях. Есть мнение, что, например, психиатры часто занимаются гипердиагностикой и "так и норовят" вместо того, чтобы разбираться, поставить диагноз пострашнее, назначить побольше "колес" и отвязаться. Другие (особенно психиатры) обвиняют психологов в недооценке тяжелых заболеваний и в "сплошной говорильне" вместо реального дела. Между тем, грамотный психиатр, не найдя тяжелой болезни, закончив лечение или наблюдая недостаточный эффект от лекарств, обязательно отправит пациента к психологу. Компетентный психолог, в свою очередь, в процессе консультации придя к выводу, что клиенту требуется более серьезная психодиагностика и лечение, посоветует обратиться к врачу. Почему я говорю "грамотный" и "компетентный", а не "честный" и "порядочный"? Потому что именно высокий уровень интеллекта позволяет специалисту быть нацеленным на долгосрочный результат, а не на сиюминутную выгоду.

4. А бывает "три в одном"?

Чего только на свете не бывает. Образований можно получить сколько угодно. Однако, чаще всего, в какой-то определенной специальности имеется больше практики.

Ответы на другие часто задаваемые психотерапевту вопросы вы сможете найти в разделе "каталог статей", а также в разделе "форум". Если ответа на вопрос найти не удалось, а также в случаях необходимости непосредственно профессиональной помощи звоните: 8(903)5461355, пишите на почту: mgshabalkina@mail.ru или свяжитесь со мной по скайпу: marya_shabalkina.